التصنيفات:التغيير

7 دورس يمكنك تعلمها من مشاهدة فيلم ” من الداخل إلى الخارج “

من الداخل إلى الخارج

هل فكرت يوما في معرفة ما الذي يجري داخل رأسك عندما كت في حالة نفسية معينة ؟ هل تمنيت ولو لمرة واحدة في حياتك لو أنه  كان بامكانك الولوج إلى عقل شخص ما أمامك لمعرفة ما الذي يدور في رأسه في تلك اللحظة ؟ 

من الداخل إلى الخارج” فلم أنيميشن من أروع الأفلام التي شاهدتها مؤخرا على الإطلاق

هل فكرت يوما في معرفة ما الذي يجري داخل رأسك عندما كت في حالة نفسية معينة ؟ هل تمنيت ولو لمرة واحدة في حياتك لو أنه  كان...

إقرأ المزيد »

عن الجانب المظلم للتنمية البشرية أتحدث !

عن الجانب المظلم للتنمية البشرية أتحدث !

يكون الكلام غالبا في مواقع تطوير الذات وكتب التنمية البشرية جميلا ومنمقا يجعلك تشعر بالسعادة، وكأنه بامكانك القيام بأي شيء تريده، ترى الحياة بشكل مختلف عن السابق، ترى كل شيء جميلا وممكنا. حتى يصل بك الأمر في بعض الأحيان إلى نسيان مشاكلك والأمور السلبية في حياتك وشخصيتك بمجرد انتهائك من قراءة كتاب أو مقالة عن الموضوع الذي يشغلك.

وهنا تكمن خطورة مجال التنمية البشرية أو تطوير الذات وأصحابه، فبالنسبة لشخص غير قادر على التفكير بشكل سليم، واخضاع كل ما يقرأه للعقل وللفكر السليم ومطابقته مع الواقع وظروف الحياة الحقيقية فإنه ومن دون شك سيقع في مشاكل كثيرة وقد تزداد الأمور سوءا في حياته عوض أن تتحسن.

يكون الكلام غالبا في مواقع تطوير الذات وكتب التنمية البشرية جميلا ومنمقا يجعلك تشعر بالسعادة، وكأنه بامكانك القيام بأي ش...

إقرأ المزيد »

الإنضباط الذاتي : ماهو…كيف تنميه وتستفيد منه

الإنضباط الذاتي

مزاجنا متقلب ومناخنا كذلك والظروف من حولنا لا تتوقف عن التغير بين الجيد والمتوسط والأسوء أيضا، فليس هناك مجالا للشك بأن الأيام الصعبة تحل علينا بين الحين والآخر إن لم يكن دوما، فتؤثر على نفسيتنا ومزاجنا وتجلب معها الأفكار السلبية التي تجعلنا غير قادرين على القيام بأي شيء إيجابي.

ولكن بما أنك من متابعي مدونة عرب لايف ستايل فأنت تعلم بأن لا حجة لديك لكي لا تقوم بشيء ايجابي في ظل كل تلك الظروف السلبية، أليس كذلك ؟

في هذه التدوينة سنتكلم عن أمر مهم جدا لا يكاد يوجد شخص ناجح تمكن من تحقيق أهداف كبيرة لا يعرفه أو لم يستعمله في رحلته نحو تحقيق اهدافه، اليوم سنتحدث عن الإنضباط الذاتي.

مزاجنا متقلب ومناخنا كذلك والظروف من حولنا لا تتوقف عن التغير بين الجيد والمتوسط والأسوء أيضا، فليس هناك مجالا للشك بأن...

إقرأ المزيد »

كيف تكسر سلسلة عاداتك السلبية بطريقة سهلة

كيف تكسر سلسلة عاداتك السلبية بطريقة سهلة

العادة هي الحاكم الأساسي لحياة الإنسان. فرانسي بيكون

تريد تطوير نفسك ولا تعلم من أين تبدأ ؟ هل ترغب في تحقيق تقدم سريع في مشروعك الخاص بالوصول للنسخة الأفضل منك أنت ؟ تريد بناء الشخصية الجذابة التي دائما ما حلمت بها وكرست لها وقتك وجهدك ولكن من غير فائدة ؟ تريد لحياتك بشكل عام أن تتغير للأفضل ؟ إذا كنت تريد أسهل طريق للوصول لشخصية قوية وقادرة على النجاح فأنت بحاجة للإهتمام بعاداتك ابتداءا من اليوم.

فأهم قدرة يمكنك التركيز على

تريد تطوير نفسك ولا تعلم من أين تبدأ ؟ هل ترغب في تحقيق تقدم سريع في مشروعك الخاص بالوصول للنسخة الأفضل منك أنت ؟ تريد ب...

إقرأ المزيد »

هدف من غير خطة هو مجرد تمني

هدف من غير خطة هو مجرد تمني

تحدثنا في التدوينة السابقة عن أهمية أن تكون عندك فكرة واضحة عن الشيء الذي ترغب في تحقيقه، وتعرفنا عن مدى قوة الأهداف في حياتنا، فبدونها لن نحرز أي تقدم، فإن كنت ترى نفسك بحاجة لإحداث تقدم وتغيير ايجابي في حياتك ونفسك فأنت بحاجة لأن تضع أهدافا…وتلك هي الخطوة الأولى.

تحدثنا في التدوينة السابقة عن أهمية أن تكون عندك فكرة واضحة عن الشيء الذي ترغب في تحقيقه، وتعرفنا عن مدى قوة الأهداف في...

إقرأ المزيد »

كل شيء يبدأ في تلك اللحظة…الإستيقاظ !

كل شيء يبدأ في تلك اللحظة..

كل شيء له بداية…وبدايتك أنت ستكون في اللحظة التي تقرر أنها كذلك.

البدايات الجديدة، كلنا يحلم بها ويحبها ويسعى من أجلها، تلك اللحظة التي تحاول فيها أن تبدأ شيئا جديدا تماما، كأن تقرر البدء في ممارسة الرياضة، أو الشروع في العمل على مشروع جديد خططت له طويلا، أو محاولة ايجاد وظيفة جديدة بعد أن مللت من وظيفتك السابقة التي لم تعد تلبي رغباتك الشخصية وطموحاتك المهنية…قد تكون بدايتك التي تطمح إليها هي العمل على التخلص من الجانب السلبي الذي يطغى على حياتك وشخصيتك…المهم هو أن كل واحد منا يحمل في نفسه رغبة في بداية جديدة لتحقيق مستقبل أفضل.

لكن المشكلة التي قد تواجهك هي : من أين أبدأ ؟ كيف يمكنني أن أصنع بداية جديدة لأنطلق في طريق صحيح لما أريد ؟ كيف يمكنني صنع مستقبل أفضل انطلاقا من الحاضر…من الآن. كيف أتمكن من تطوير نفسي وشخصيتي للأفضل وبشكل مستمر ودائم ؟

كل شيء له بداية...وبدايتك أنت ستكون في اللحظة التي تقرر أنها كذلك. البدايات الجديدة، كلنا يحلم بها ويحبها ويسعى من أجلها...

إقرأ المزيد »

10 دورس من بروس لي في الحياة والنجاح

10 دورس من بروس لي في الحياة والنجاح

كن واعيا بذاتك، عوض أن تكون رجلا آليا مكرر

أغلب الأشخاص يقومون بالأشياء التي يقومون بها من دون تفكير، كل الأشخاص يستيقضون صباحا، يذهبون للعمل يقومون بما يطلب منهم ثم يعودون للبيت يأكلون يشاهدون التلفاز ويقضون ساعات طويلة على الفيس بوك أو الأنترنت بصفة عامة دون فائدة وينامون وغدا ينهضون للذهاب للعمل مرة أخرى وهكذا لبقية حياتهم.

إن كنت مثل هؤلاء الأشخاص فعليك أن تحاول ايجاد معنى لما تقوم به، عليك أن تكون واعيا بحياتك وذاتك، لماذا تذهب كل يوم للعمل ؟ لماذا تقضي ساعات طويلة على الفيس بوك ؟ هل يعود ذلك عليك بأي فائدة ؟

أغلب الأشخاص يقومون بالأشياء التي يقومون بها من دون تفكير، كل الأشخاص يستيقضون صباحا، يذهبون للعمل يقومون بما يطلب منهم...

إقرأ المزيد »
error: Content is protected !!