طريقة بسيطة جدا لكي تضاعف من قدرتك على الإبداع

طريقة بسيطة جدا لكي تضاعف من قدرتك على الإبداع

إن كنت ترغب في إيجاد حلول أو تريد أن تكون شخص مبتكر، مبدع أو حتى أن تتخلص من المشاكل التي تعاني منها و التقدم سريعا نحو أهدافك، عليك أن تكون مبدع. الإبداع هو ما يجعل الأفكار تتهاطل عليك، سواء لحل مشكلة ما أو تجنبها قبل أن تحدث أو الوصول لهدف قد سطرته و تريد تحقيقه. بإختصار، هو وسيلة لإيجاد طرق و حلول بسيطة لتحقيق ما تريده و تجعل حياتك أسهل و أفضل.

السؤال، هل هناك وسيلة أو طريقة لنصبح أكثر إبداعا؟

في سلسلة من التجارب، طلب العالمين النفسانيين اليابانيين سيجي شيباتا ناوتو سوزوكي من مجموعة من الأشخاص بالقيام بتمارين إبداعية مختلفة في بيئات مختلفة. في واحدة من هذه الدراسات، هناك بعض القطع عليها صورة نبات في أصيص  ، وضعت بعناية أمام أو بجانب الشخص، و القطع الأخرى ليس عليها أي نبات. في دراسة أخرى،تم إستبدال النبات بصورة نبات أخر. وكانت النتائج مفاجئة:فالقيام فقط بإضافة نبات يجعل نسبة الإبداع ترتفع.

وقد أظهرت دراسة روبرت أولريش التي دامت 8 اشهر في بعض الشركات ، أنه بمجرد إضافة الزهور و النباتات في مكاتب العمال، يزيد نسبة توافد الأفكار على العمال بنسبة 15٪ عند الرجال، و نسبة إيجادهم للحلول المناسبة لمشاكلهم الزوجية. وكانت النتائج نفسها بالنسبة للأطفال: فقد اصبحوا أكثر إبداعا في طريقة لعبهم عندما كانوا محاطين بالون الأخضر عوض المعدن و الإسمنت.

الأمر بسيط، كل ما في الأمر أن الدراسات أثبتت أن النبات الأخضر يزيد من إبداعك.

تفسير هذا يعود لملايين السنين. يبدو أنه بعد أن تطورنا إلى جانب المساحات الخضراء جعل هذا يعطينا شعورا بالهدوء لأننا نشعر بالأمان بفضل شعورنا بأن الطعام أمامنا (لأن اللون الأخضر يدل على الفواكه والتوت والخضراوات … الخ). يبدو أن اللون الأخضر جيد بالنسبة لقدرتنا على الإبداع. مثلما يرتبط الأحمر بالخطر (إشارات المرور، قلم الأستاذ الأحمر :)… الخ) والهدوء والاسترخاء بالنسبة للون الأخضر (إشارة المرور، والطبيعة … الخ)، يبدوا أن اللون الأخضر يساعد حقا على أن نكون أكثر إبداعا. و هذا ما إستطاع الفبروفيسور أندرو اليوت إثباته بدراسة: قام بإعطاء كل شخص كراس و مجموعة كلمات و طلب منهم أن يستخرجوا منها كلمات أخرى بإستخدام حروف تلك الكلمات السابقة (جناس ناقص) و كتابة رقم ترشحهم إما بالأحمر أو الأخضر في أعلى اليمين، و بعد أن طلب منهم التحقق مما إذا كان رقمهم الذي كتبوه صحيح (و بالتالي النظر للأخضر أو ​​للأحمر)، و طلب منهم حل الجناس الناقصة. وجد أن الأشخاص الذين نظروا للون الأخضر، قاموا بحل الجناس الناقصة حوالي أكثر من 30٪ !

كملخص، إذا كنت تريد أن تكون أكثر إبداعا،قم بإضافة عدة نباتات خضراء في منزلك أين تستطع رأيتها بإستمرار، وتأكد من أنها في مكان تستطيع مشاهدتها من مكان عملك. وتأكد من أن نافذتك تطل على المساحات الخضراء بدلا من الخرسانة و الحديد. وعند تزيين غرفة  عملك، تجنب الألوان الحمراء، ولكن مل نحو الأخضر!

طريقة بسيطة جدا لكي تضاعف من قدرتك على الإبداع

إن كنت ترغب في إيجاد حلول أو تريد أن تكون شخص مبتكر، مبدع أو حتى أن تتخلص من المشاكل التي تعاني منها و التقدم سريعا نحو أهدافك، عليك أن تكون مبدع. الإبداع هو ما يجعل الأفكار تتهاطل عليك، سواء لحل مشكلة ما أو تجنبها قبل أن تحدث أو الوصول لهدف قد سطرته و تريد تحقيقه. بإختصار، هو وسيلة لإيجاد طرق و حلول بسيطة لتحقيق ما تريده و تجعل حياتك أسهل و أفضل.

السؤال، هل هناك وسيلة أو طريقة لنصبح أكثر إبداعا؟

في سلسلة من التجارب، طلب العالمين النفسانيين اليابانيين سيجي شيباتا ناوتو سوزوكي من مجموعة من الأشخاص بالقيام بتمارين إبداعية مختلفة في بيئات مختلفة. في واحدة من هذه الدراسات، هناك بعض القطع عليها صورة نبات في أصيص  ، وضعت بعناية أمام أو بجانب الشخص، و القطع الأخرى ليس عليها أي نبات. في دراسة أخرى،تم إستبدال النبات بصورة نبات أخر. وكانت النتائج مفاجئة:فالقيام فقط بإضافة نبات يجعل نسبة الإبداع ترتفع.

وقد أظهرت دراسة روبرت أولريش التي دامت 8 اشهر في بعض الشركات ، أنه بمجرد إضافة الزهور و النباتات في مكاتب العمال، يزيد نسبة توافد الأفكار على العمال بنسبة 15٪ عند الرجال، و نسبة إيجادهم للحلول المناسبة لمشاكلهم الزوجية. وكانت النتائج نفسها بالنسبة للأطفال: فقد اصبحوا أكثر إبداعا في طريقة لعبهم عندما كانوا محاطين بالون الأخضر عوض المعدن و الإسمنت.

الأمر بسيط، كل ما في الأمر أن الدراسات أثبتت أن النبات الأخضر يزيد من إبداعك.

تفسير هذا يعود لملايين السنين. يبدو أنه بعد أن تطورنا إلى جانب المساحات الخضراء جعل هذا يعطينا شعورا بالهدوء لأننا نشعر بالأمان بفضل شعورنا بأن الطعام أمامنا (لأن اللون الأخضر يدل على الفواكه والتوت والخضراوات … الخ). يبدو أن اللون الأخضر جيد بالنسبة لقدرتنا على الإبداع. مثلما يرتبط الأحمر بالخطر (إشارات المرور، قلم الأستاذ الأحمر :)… الخ) والهدوء والاسترخاء بالنسبة للون الأخضر (إشارة المرور، والطبيعة … الخ)، يبدوا أن اللون الأخضر يساعد حقا على أن نكون أكثر إبداعا. و هذا ما إستطاع الفبروفيسور أندرو اليوت إثباته بدراسة: قام بإعطاء كل شخص كراس و مجموعة كلمات و طلب منهم أن يستخرجوا منها كلمات أخرى بإستخدام حروف تلك الكلمات السابقة (جناس ناقص) و كتابة رقم ترشحهم إما بالأحمر أو الأخضر في أعلى اليمين، و بعد أن طلب منهم التحقق مما إذا كان رقمهم الذي كتبوه صحيح (و بالتالي النظر للأخضر أو ​​للأحمر)، و طلب منهم حل الجناس الناقصة. وجد أن الأشخاص الذين نظروا للون الأخضر، قاموا بحل الجناس الناقصة حوالي أكثر من 30٪ !

كملخص، إذا كنت تريد أن تكون أكثر إبداعا،قم بإضافة عدة نباتات خضراء في منزلك أين تستطع رأيتها بإستمرار، وتأكد من أنها في مكان تستطيع مشاهدتها من مكان عملك. وتأكد من أن نافذتك تطل على المساحات الخضراء بدلا من الخرسانة و الحديد. وعند تزيين غرفة  عملك، تجنب الألوان الحمراء، ولكن مل نحو الأخضر!

عن الكاتب

تدوينات متعلقة

اكتب تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *